रत्नागिरी, २१ जून २०२५ : “निरोगी मन निरोगी शरीरात वास करते” या उक्तीला प्रत्यक्षात आणत भारतीय तटरक्षक दल, रत्नागिरीने आज ११ वा आंतरराष्ट्रीय योग दिन मोठ्या उत्साहात साजरा केला. ‘एक पृथ्वी, एक आरोग्यासाठी योग’ या भारत सरकारच्या ब्रीदवाक्यानुसार आयोजित या विशेष योग सत्रात ४५० हून अधिक लोकांनी सहभाग घेतला.
भारतीय तटरक्षक दलाच्या रत्नागिरी येथील कार्यालय परिसरात हा कार्यक्रम आयोजित करण्यात आला होता. यामध्ये तटरक्षक दलाचे सदस्य, स्थानिक प्रशासनाचे प्रतिनिधी, राष्ट्रीय कॅडेट कॉर्प्स (एनसीसी) चे कॅडेट्स, रत्नागिरीतील विविध शाळा-महाविद्यालयांचे विद्यार्थी आणि स्थानिक नागरिक मोठ्या संख्येने उपस्थित होते.
या योग सत्रात आसन (योगासने), प्राणायाम (श्वासोच्छ्वास व्यायाम) आणि मार्गदर्शित ध्यान यांचा समावेश होता. याचा मुख्य उद्देश सर्वांगीण आरोग्य, मानसिक कल्याण आणि प्रभावी ताण व्यवस्थापनाला प्रोत्साहन देणे हा होता.
भारतीय तटरक्षक वायु अवस्थान रत्नागिरीचे कमांडिंग ऑफिसर यांनी यावेळी मार्गदर्शन करताना, विशेषतः शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या आव्हानात्मक कर्तव्ये पार पाडणाऱ्या कर्मचाऱ्यांसाठी योगाचे महत्त्व अधोरेखित केले. त्यांनी नियमित योग सरावाने एकाग्रता वाढते, शारीरिक सहनशक्ती सुधारते आणि एकूणच कार्यक्षमता वाढते, असे सांगितले.
या कार्यक्रमाचा समारोप अत्यंत सकारात्मक वातावरणात झाला. सहभागींनी योगाला आपल्या दैनंदिन जीवनाचा भाग बनवून वैयक्तिक कल्याण साधण्याचा आणि समाजात सकारात्मक योगदान देण्याचा संकल्प केला. भारतीय तटरक्षक दल, रत्नागिरी आपल्या कर्मचाऱ्यांच्या आरोग्यासाठी आणि कल्याणासाठी कटिबद्ध असून, शारीरिक तंदुरुस्ती, मानसिक आरोग्य आणि सामाजिक सलोखा वाढवणाऱ्या राष्ट्रीय उपक्रमांना नेहमीच सक्रियपणे पाठिंबा देत आहे.
दैनिक रत्नागिरी खबरदार
ISO 9001:2015 CERTIFIED
(RNI NO. MAHMAR/2013/57411)
शासनमान्य रजिस्टर न्यूजपेपर
11:17 21-06-2025
